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春季的菠蘿,因?yàn)闈庥舻南阄逗退疂?rùn)的口感是很多人喜歡的水果。菠蘿中含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì),能分解蛋白質(zhì),幫助消化,消除炎癥和水腫,能夠促進(jìn)血循環(huán)。尤其是過(guò)食肉類及油膩食物之后,吃些菠蘿更為適宜,可以預(yù)防脂肪沉積。菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,適當(dāng)食用對(duì)腎炎,高血壓病患者有益;菠蘿性味甘平,具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。
你喜歡吃辣么? 你能吃多辣的食物? 如果吃辣能降低死亡率,你信么?
《紅樓夢(mèng)》中賈寶玉曾言“女兒是水做的骨肉,男人是泥作的骨肉。我見(jiàn)了女兒,我便清爽?!彼那逋概c溫婉不僅是對(duì)于性情的描述,它對(duì)于身體也有著不可或缺的潤(rùn)澤與滋養(yǎng)。所以,你知道怎樣健康喝水嗎?那你知道正確喝水可以治病嗎?
哪些食物不能放冰箱?很多人喜歡一次性采購(gòu)很多食物,然后丟進(jìn)冰箱儲(chǔ)存。這種做法很不對(duì),有些食物丟進(jìn)冰箱容易加速變質(zhì),還會(huì)帶壞其他食物腐敗。以下這10種食物到底應(yīng)該怎么保存?